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4º ESO -  Plan de entrenamiento personal

Plan de entrenamiento de las capacidades físicas básicas
Aquí os dejo la presentación vista en clase con todos los modelos y métodos de entrenamiento. Cualquier otra duda que os siga surgiendo sobre el trabajo de evaluación, lo vemos en la próxima clase. Recordar que este archivo tiene una contraseña que os comenté en la última sesión.
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3º ESO - Condición física y alimentación